Wiederstandslinie

Das ist der andere Begriff aus der Aktienwelt der mir bei der Gewichtsabnahmekurve einfällt. Es scheint bei 93 kg eine Wiederstandlinie zu geben. Beide Male als ich dieses Gewicht erreichte habe ich in der darauffolgenden Woche ziemlich zugenommen ... vermutlich genau aus dem psychologischen Effekt, dass man jetzt wieder Weissbrot und Wurst essen darf.

Jedenfalls ... in der letzten Woche waren es wieder 96,1 kg ... eine Woche wieder zusammen reissen, mehr Sport, mehr Vollkornsachen, usw. ... und jetzt sind es wieder 94,1 kg.

Ja, ja, ja! Wieder in die richtige Richtung bewegt!

Denn heute in der Früh zeigte die Waage 93,7 kg an.

Ich war mir ziemlich sicher, dass es diese Woche in die richtige Richtung gegangen war. Auf der einen Seite habe ich wirklich mehr Bewegung gemacht, vor allem Radfahren entlang der Liesing in der Früh vor der Arbeit.

Weiters habe ich bewußt wieder mehr Früchte gegessen ... aber bei der derzeitigen Hitze ist der Bedarf nach schwerem Essen eh nicht gegeben.

Weitere Seitwärtsbewegung

Die Seitwärtsbewegung geht weiter. Heute 94,6 kg. Wenigstens nehme ich nicht wieder zu.

Seitwärtsbewegung

Bei den Aktienmärkten spricht man bei Kurven wie meine derzeitige Gewichtsabnahme von einer Seitenbewegung. Man pendelt um einen Wert hin und her, ohne in die eine oder andere Richtung einen wirklichen neuen Trend zu erreichen.

Gewicht am Montag dieser Woche: 94,7 kg.

Was ist los? Ich denke zu wenig Bewegung. Am Anfang der Gewichtsabnahme saß ich ein paar mal die Woche am Hometrainer, aber dann wurde es mir zu viel, weil seit der Geburt unserer Tochter vor vier Monaten war ich derjenige, der in der Früh die zwei älteren für die Schule fertig machte, und den jüngeren in den Kindergarten gebracht hat. Da ging sich dann der Hometrainer zeitmäßig nicht mehr aus.

Jetzt helfen mir die Sommerferien, die bei uns im Osten Österreichs diese Woche begonnen haben. Ich habe mir vorgenommen weiter um 06:30 aufzustehen, und in der Zeit in der ich früher die Kinder fertig gemacht habe möchte ich jetzt radfahren gehen. Mindestens 3x die Woche.

Montag hat es schon mal geklappt.